Yogas citta vritti nirodhah - A jóga az anyagi tudatfolyamatok megfékezése.

A specifikus szervrendszerek és betegségeik mellett érdemes áttekintenünk az ember életerejét vagy pránáját egészében is. Az Ájurvéda nem fizikai alapokon nyugvó, tüneti megközelítésű orvostudomány: a mögöttes energiák és mozgatóerők érdeklik. Olyan tudomány, mely az élet és az életerők megértését feltételezi. Minden, amit életünkben cselekszünk az energia fogadásának ill. továbbadásának egy formája, és ebbe nemcsak a táplálkozás és a légzés, hanem érzékelésünk, érzéseink, és gondolataink is beletartoznak. Fizikai testünk a prána megnyilvánulása. Pránánk visszatükrözi, hogy hogyan gondolkodunk, érzékelünk és lélegzünk, de visszatükrözi a külső mintázatokat is. Azt, hogy milyen ételeket fogyasztunk, mennyit pihenünk, és milyen testmozgást végzünk. Minden betegség hátterében a prána egyensúlyzavara húzódik meg. A dosák csak a prána külünböző irányultságai, állapotai, melyekre a pránán keresztül fejthetünk ki hatást. Az Ájurvéda gyógykezelési módszerei a ditétákon át a gyóg

Kultúránk visszaél mind a szórakoztató könnyű drogokkal, mind az orvosi használatú drogokkal. A hosszútávú kábítószerfogyasztás súlyosan kibillenti a vátát . A legtöbb kábítószeres betegség egyben váta -betegség is. A kábítószerek közül jónéhány vízhajtó, szárító hatású, ezek székrekedést okoznak, gyengítik a vesét és kimerítik az ódzsaszt . Az élénkítő drogok viszont, különösen rövid távon, a pittát súlyosbítják. Kiégetik az idegrendszert, ártanak a szemnek. A kábítószerek károsítják a szattvát , az elme természetesen tiszta állapotát. Mesterséges vezetés alá vonják az elmét és az idegeket, ezáltal tamaszt, azaz tehetetlenséget, sötétséget, tompaságot és az érzékeléskiesést eredményeznek, még ha átmenetileg mindennek az ellentétét tapasztaljuk is. A hallucinogén drogok átmenetileg növelik az elme tüzét, a tédzsaszt . Érzékelési képességeink meghatványozódnak, színes látomásaink lesznek, és ettől úgy érezhetjük, tudatunk mélyrétegeibe sikerült beférkőznünk. Ezek a kábítószerek

Az alkohol segítségével tüzet viszünk a testünkbe. Az alkohol számos pitta betegség okozója, túlfűti és károsítja a májat és a vért. Az alkohol egyben cukor is, így az alkoholfüggőség cukorfüggőség része is lehet. Ez főleg kapha és váta alkatúaknál fordul elő. A függőség felszámolásában segíthet, ha az alkohol helyettesítőjeként ájurvédikus gyógynövényborokat fogyasztunk. Ügyeljünk arra, hogy étrendünkben előkelő szerepet kapjanak a májtisztító hatású, egészséges olajak, főleg a ghí . A májfunkció egyensúlyát aloéval tudjuk leginkább megteremteni. Az agyszövetek méregtelenítésére és a májban rekedt háborgó érzések csillapítására a gotu kola a legmegfelelőbb. A katukához , tárnicshoz, hidrasztiszthoz hasonló keserűk a máj- és vértisztításban segítenek. A kurkuma és a borbolya együttese megtisztítják a májat a bennrekedt érzelmektől. A keverékek közül a Brahma raszájana és a szaraszat por hatásos. (David Frawley-Ájurvédikus gyógyítás)

A dohányzás szenvedélye mindhárom dosánál előfordulhat, de leginkább a váták hajlamosak rá. A váták dohányzási szokása ideges hajlamukból fakad. Így próbálják meg oldani szorongásukat, elterelni figyelmüket aggodalmaskodásuk és izgatottságuk tárgyáról. A pittákat a szervezetükbe juttatott plussz tűz, és a hatalom érzése hajtja a cigaretta felé. A kaphák a dohányzás élénkítő hatása miatt nyúlnak a dobozhoz. A cigaretta élénkíti őket, elűzi levertségüket. (David Frawley-Ájurvédikus gyógyítás)

A függőségek lelki zavar, az elme tehetetlensége ( tamasz ) idézi elő. Gyakran valamilyen szenvedély ( radzsasz ), vagy elmezavar váltja ki, amit mesterséges nyugtatószerekkel próbálunk meg kompenzálni. Az összes függőség növeli a vátát, mivel idegrendszeri függőséget alakít ki. Az egyén elmeállapota stabilitását veszti, és nem lesz képes tárgyilagos szemmel nézni betegségére. Az erős fizikumú kaphák több káros szenvedély, pl.: dohányzás, ivás, izgató- és kábítószerélveset elviselésére képesek, de nehezebben is teszik le függőségük tárgyát. A vátákban igen könnyen károsodást okoz függőségük. Rövid ideig képesek feladni szenvedélyüket, de utána általában visszaszoknak, illetve váltogatják szenvedélyük tárgyát. Az önhittségre hajlamos pitták nehezen szoknak le szenvedélyükről, hacsak nincsenek meggyőződve arról, hogy számukra ez a legjobb megoldás. Az ex-alkoholista fundamentalista vallási fanatikusok között gyakran találkozunk ezzel a típussal. (David Frawley-Ájurvédikus